發(fā)布時間:2020-08-29 23:49:57 瀏覽次數(shù):927
酸奶味道美味,富含豐富的乳酸菌,營養(yǎng)及其豐富,可以調(diào)理腸胃幫助消化,很多女孩子都非常喜歡,也有一部分女孩子認(rèn)為酸奶可以美白或者是當(dāng)面膜用,酸奶是營養(yǎng)豐富的食品,用來美白皮膚也是有很大的效果的。
酸奶是以牛奶為原料,經(jīng)過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌(發(fā)酵劑),經(jīng)發(fā)酵后,再冷卻灌裝的一種牛奶制品。目前市場上酸奶制品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優(yōu)點,而且某些方面經(jīng)加工過程還揚長避短,成為更加適合于人類的營養(yǎng)保健品。
酸奶的性質(zhì)溫和,有去角質(zhì)美白的功效,還能鎮(zhèn)靜曬后肌膚。蜂蜜有較強的潤澤性,能吸收空氣中的水分,可以較好地防止表皮表面水分蒸發(fā)散失; 酸奶所富含的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E和胡蘿卜素等能阻止人體細胞內(nèi)不飽和脂肪酸的氧化和分解,維持上皮細胞的完整,有利于保護皮膚、防止皮膚角化和干燥。酸奶中所含的維生素C作為人體內(nèi)的一種還原劑,在黑色素的形成過程中能夠有效地抑制酪氨酸的氧化過程,減少人體內(nèi)黑色素的沉積。
材料:酸奶(最好是原味,可用純牛奶)、面粉、可加入少許蜂蜜
方法:將酸奶與面粉直接調(diào)制成糊狀,敷臉20——30分鐘。
功效:美白、嫩滑、補水,幫助改善皮膚暗黃、沉著,毛孔粗大等,對黑頭有一定緩減作用。
此面膜性質(zhì)溫和不刺激,適用于任何皮膚,無副作用,敏感型皮膚亦可每天使用。