發(fā)布時(shí)間:2020-08-29 23:54:32 瀏覽次數(shù):789
牙齒清潔是每個(gè)愛美者每天的必做功課,很多人在清潔牙齒以及口腔的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)出血的現(xiàn)象,一刷牙牙齒出血,可能是由于牙結(jié)石或者缺乏維生素c;有些人是由于上火,還有可能是刷牙的時(shí)候太過暴力造成的這一現(xiàn)象。產(chǎn)生這些現(xiàn)象的時(shí)候,可以選擇一些小頭的軟毛牙刷,避免一些上火食物的攝取來有效避免。
1、大部分原因是牙石過多,牙石擠壓刺破牙齦,外界輕微的擾動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致牙齦出血。這個(gè)只要去口腔診所洗洗牙,把牙石洗掉自然就不會(huì)出血了。
2、還有一個(gè)重要原因是,缺乏維生素C,多吃橙子等維生素含量高的水果和蔬菜,堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)好的。
3、有些人上火也容易引起牙齦出血,這個(gè)時(shí)候要調(diào)理好自己的心態(tài),放松心情,多休息,多吃清淡的食物。
4、平時(shí)刷牙的時(shí)候注意選用軟毛的牙刷,太硬的牙刷對(duì)牙齦也會(huì)有損害,刷牙的時(shí)候用溫水,不要用太涼的水。
5、平時(shí)多注意口腔保養(yǎng),吃完飯及時(shí)漱口,早晚一定要刷牙,保持口腔清潔,減少牙石產(chǎn)生,避免口腔炎癥。
當(dāng)然,如果這些都沒起作用,還是出血,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診,很有可能是有其他疾病,當(dāng)然這個(gè)可能性很小,不要擔(dān)心。