發(fā)布時(shí)間:2020-08-29 23:57:28 瀏覽次數(shù):548
如果皮膚的斑點(diǎn)是因?yàn)榧?xì)菌感染造成的,那么就要做好衛(wèi)生的調(diào)節(jié),保持良好的作息,每天都要清潔干凈皮膚,以免受到細(xì)菌的二次傷害。如果皮膚斑點(diǎn)是因?yàn)殚L(zhǎng)期過度操勞,那么就要調(diào)整好自己的作息,補(bǔ)充足夠營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)皮膚新陳代謝。下面就是各種祛斑方法,希望對(duì)大家有用。
1、菠蘿
菠蘿屬于熱帶水果,其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑,使皮膚潤(rùn)澤、透明,還能有效去除角質(zhì),促進(jìn)肌膚新陳代謝,皮膚呈現(xiàn)健康狀態(tài)。因?yàn)椴ぬ}里面含有比較多的維生素B,防止皮膚干裂,滋潤(rùn)肌膚,達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果,讓肌膚保持亮麗。常吃菠蘿能消除老人斑并降低老人斑的產(chǎn)生率,提高人體免疫力。
2、草莓
草莓屬漿果,含糖量高達(dá)6%-10%,并含多種果酸、維他命及礦物質(zhì)等,可增強(qiáng)皮膚彈性,具有美白和滋潤(rùn)保濕的功效。另外,草莓比較適合于油性皮膚,具有去油、潔膚的作用,將草莓?dāng)D汁可作為美容品敷面。
3、西紅柿
西紅柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。同時(shí)對(duì)防止雀斑有較好的作用,因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。