發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 01:55:09 瀏覽次數(shù):839
現(xiàn)在祛斑的方式各種各樣,不僅有醫(yī)療的激光治療,也有各種祛斑產(chǎn)品,還有一種就是食療祛斑。但是很多人并不知道絲瓜也可以用來祛斑,比如絲瓜汁就有很強(qiáng)的祛斑效果,可以用絲瓜汁來敷面膜或者多吃嫩絲瓜都有明顯的效果,接下來說下關(guān)于絲瓜祛斑的知識(shí)吧。
絲瓜汁祛斑:絲瓜中含有多種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物和抗環(huán)血酸,有較強(qiáng)的漂白效果,尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富,還含有木糖膠和植物黏液等,這些物質(zhì)對(duì)皮膚都有保健作用。長期使用,可改善皮膚細(xì)膩白度,對(duì)祛斑也有一定效果。
絲瓜的作用:翠綠鮮嫩,清香脆甜,是夏日里清熱瀉火、涼血解毒的一道佳菜。絲瓜不僅營養(yǎng)豐富,而且有一定的藥用價(jià)值,渾身都是寶。據(jù)武漢光巖中醫(yī)針灸門診部的高光巖主任介紹,絲瓜中含有豐富營養(yǎng)成分,所含的干擾素誘生劑,能刺激人體產(chǎn)生干擾素,達(dá)到抗病毒、防癌的目的。一般來說,吃嫩絲瓜口感、營養(yǎng)和治療效果都更好。
絲瓜性寒涼味甘甜,有消暑利腸、去風(fēng)化痰、涼血解毒、通經(jīng)活絡(luò)、行氣化瘀等作用,還可治療大小便帶血,幫助產(chǎn)婦下乳,但多食也會(huì)引起滑腸腹瀉,久病體虛弱、脾胃虛弱、消化不良的人還是少吃為宜。
絲瓜還是消雀斑、增白、去除皺紋的不可多得的天然美容劑。長期食用或用絲瓜液擦臉,還能使人皮膚變得光滑、細(xì)膩,具有抗皺消炎,預(yù)防、消除痤瘡及黑色素沉著的特殊功效。