發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 02:20:09 瀏覽次數(shù):817
對(duì)于愛美的女性朋友來說,了解一些有效的祛斑方法是很有必要的,畢竟長斑的女性朋友非常多,可以通過這些祛斑方法來解決臉上長斑的問題,不少人建議使用馬齒莧祛斑,那么,馬齒莧祛斑怎么用?馬齒莧可以祛斑嗎?下面請(qǐng)大家一起來了解相關(guān)的內(nèi)容介紹。
一、馬齒莧可以祛斑嗎 有一定祛斑功效。馬齒莧中含有豐富的膳食纖維、果膠、礦物質(zhì)、維生素C、維生素E等多種營養(yǎng)成分,其中維生素C、維生素E可以對(duì)抗自由基,抑制氧化反應(yīng),抑制黑色素的生成,其中含有的有機(jī)酸成分可以幫助促進(jìn)面部的血液循環(huán),減少色素沉著,所以馬齒莧對(duì)于黃褐斑、曬斑等色斑具有一定的治療效果。 二、馬齒莧祛斑怎么用 內(nèi)服法: 材料:綠豆150克,新鮮馬齒莧200克,豬瘦肉150克,大蒜4粒,香油、食鹽適量?! ?、綠豆洗凈,浸泡2小時(shí)?! ?、蒜拍碎,豬瘦肉切丁洗凈備用?! ?、馬齒莧洗凈,切段備用?! ?、綠豆置于砂煲內(nèi),加人適量清水,大火煮約15分鐘。 5、再將馬齒莧、豬瘦肉、蒜放人煲中?! ?、大火煮開后,用小火再煮約1小時(shí)?! ?、出鍋前加入香油、鹽調(diào)味即可?! ⊥庥梅ǎ骸 ?、取適量新鮮的馬齒莧洗凈?! ?、將其放入鍋中,加入清水煎煮5-10分鐘左右?! ?、將馬齒莧撈出,搗碎,馬齒莧水備用?! ?、潔面后,將搗碎的馬齒莧敷于面部?! ?、靜置15-20分鐘后,用馬齒莧水清洗干凈面部即可。