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    怎么讓痘痘消下去

    發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 02:35:08   瀏覽次數(shù):967

    人都經(jīng)歷過(guò)青春期，在青春期的時(shí)候除了叛逆的性格，不停生長(zhǎng)的痘痘也能讓人留下深刻的印象。痘痘的發(fā)生引起原因有很多種，在日?？梢酝ㄟ^(guò)多吃一些清淡類的食物，注意面部的衛(wèi)

    　　人都經(jīng)歷過(guò)青春期，在青春期的時(shí)候除了叛逆的性格，不停生長(zhǎng)的痘痘也能讓人留下深刻的印象。痘痘的發(fā)生引起原因有很多種，在日?？梢酝ㄟ^(guò)多吃一些清淡類的食物，注意面部的衛(wèi)生以及積極調(diào)理心情等方法來(lái)消除痘痘，如果癥狀嚴(yán)重就需要到美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行專業(yè)的祛痘項(xiàng)目來(lái)解決問(wèn)題。

    　　在飲食上要改善：

    　?、俨灰月槔鄙匣鸬氖澄?，多吃蔬菜好消化的。

    　?、诓灰疽?，晚上要早睡早起，平時(shí)要條理生活節(jié)奏。

    　?、弁瑫r(shí)面部要干凈，用硫磺皂溫水洗臉，堅(jiān)持一個(gè)月痘痘會(huì)消失。

    　?、茏詈螅那橐淇?，不能因?yàn)殚L(zhǎng)痘痘，整天悶悶不樂(lè)的，樂(lè)觀自信起來(lái)。

    　　痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，主要好發(fā)于青少年，對(duì)青少年的心理和社交影響很大，但青春期后往往能自然減輕或痊愈。臨床表現(xiàn)以好發(fā)于面部的粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)等多形性皮損為特點(diǎn)。好發(fā)于青春期的男性和女性，男性略多于女性，但女性發(fā)病早于男性。有80-90%的青少年患過(guò)痤瘡，青春期后往往能自然減退或痊愈，個(gè)別患者也可延長(zhǎng)到30歲以上。

    　　日常多吃一些富含維生素的蔬菜和水果以及多喝水，都能夠促進(jìn)內(nèi)分泌的平衡，避免痘痘的出現(xiàn)。

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