發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 02:56:40 瀏覽次數(shù):608
色斑是一種比較常見的皮膚問題,雖然這種皮膚問題對(duì)于人的身體健康沒有多少不良影響,但臉部作為展示一個(gè)人形象氣質(zhì)最主要的部分,還是應(yīng)該盡量保持白嫩有彈性的狀態(tài),對(duì)于色斑的去除,目前比較流行的方式是通過激光祛斑,那么激光祛斑后吃什么比較好呢?
激光祛斑后,為了促進(jìn)皮膚盡快愈合,同時(shí)防止皮膚再次出現(xiàn)斑點(diǎn),可以吃一些西紅柿汁、黃瓜粥、檸檬冰糖汁等。
西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。西紅柿是養(yǎng)顏佳品!
黃瓜粥
取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上, 下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。