發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 03:20:39 瀏覽次數(shù):752
愛美者在追美的道路上總有這樣那樣的問題困擾著,對(duì)于很多的女孩子由于天生的發(fā)育不良導(dǎo)致胸部過小,穿什么衣服都沒有型,被現(xiàn)在這個(gè)以豐滿胸部為驕傲的社會(huì)感染,所以也著急著想要讓自己變的更加的豐滿。女孩子平時(shí)應(yīng)該采用青木瓜豐胸、沐浴按摩法、保健運(yùn)動(dòng)這些健康的動(dòng)作來豐胸。
青木瓜豐胸
招數(shù)詳解:青木瓜去皮、去籽、切塊,排骨切塊,用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾,將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入,用小火燉煮3小時(shí),撒入精鹽調(diào)味食用。特別提醒,新鮮木瓜冬天時(shí)略帶苦味,是正?,F(xiàn)象,可安心食用。
沐浴按摩法
招數(shù)詳解:沐浴后,給全身涂上滋潤(rùn)露。用微笑動(dòng)作將嘴巴張大,重復(fù)20次,以強(qiáng)化頸部肌肉;用手由下往上,由外往內(nèi)將乳房往上提升,再將按摩延伸至胸部上方到頸項(xiàng)的部位,手法同樣為向上提升,按摩5分鐘左右。
成效分析:促進(jìn)血液循環(huán),收緊頸部、胸部肌肉,令乳房突出堅(jiān)挺。
保健運(yùn)動(dòng)
招數(shù)詳解:平時(shí)多注意運(yùn)動(dòng),多鍛煉自己的胸部,尤其是晚上睡覺前多按摩多運(yùn)動(dòng)一些胸部,可以促進(jìn)血液循環(huán)和胸部再發(fā)育。加上一些用的御鳳丸,長(zhǎng)期配合使用就可以起到豐胸的效果。
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