發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 03:25:05 瀏覽次數(shù):634
現(xiàn)實(shí)生活中有很多人的胸部很小,看起來一點(diǎn)女人味都沒有,所以豐胸是很有必要的,從而變得更漂亮,更吸引人,從月經(jīng)來的第11、12、13天,這三天為豐胸較好的時(shí)期,第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時(shí)期。可以通過吃一些蛋白質(zhì)高和維生素高的食物來豐胸,也可以通過按摩來豐胸。
女性經(jīng)期豐胸,每個(gè)月經(jīng)期過后,也是調(diào)養(yǎng)身體的較好時(shí)機(jī)哩!經(jīng)期特別的生理特點(diǎn)和必要的保護(hù)措施,不得不注意。經(jīng)期豐胸,以補(bǔ)血為主,補(bǔ)氣為輔的中藥膳連補(bǔ)7天,可補(bǔ)足流失后的不足,也可為下次的月經(jīng)做準(zhǔn)備!
1、選擇能夠提供足夠鈣質(zhì)的食物以及結(jié)合適當(dāng)?shù)男夭垮憻?,?duì)于乳房的豐隆會(huì)更加有效。
2、多飲用牛奶,為促進(jìn)乳房的一春二春乃至第N春,可以多吃一些富含維生素E以及有利激素分泌的食物,如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。
3、維生素B族也有助于激素合成,它存在于粗糧、豆類、牛乳、牛肉等食物中。
4、維他命A食物:如花椰菜、甘藍(lán)菜、葵花子油等,有利于激素分泌,幫助乳房發(fā)育。
5、富有膠質(zhì)的食物:如海參、豬腳、蹄筋等,也是豐胸圣品。
配合胸部按摩。經(jīng)期配合胸部按摩,可利于消炎,也有助豐胸。在生理周期內(nèi),適當(dāng)?shù)陌茨梢源龠M(jìn)血液循環(huán)以及淋巴循環(huán),它能夠有效的緩解緊張,有助于消除部分組織炎癥。
以上就是豐胸什么時(shí)間好的相關(guān)知識(shí),希望大家早日擁有好的身體!