發(fā)布時間:2020-08-30 04:08:54 瀏覽次數(shù):795
茯苓是一種常見的中藥,相信很多女性朋友都聽說過甚至吃過茯苓,其實,茯苓的功效蠻強大的,不少朋友認(rèn)為使用茯苓可以達(dá)到祛斑的目的,那么,茯苓可以祛斑嗎?接下來,為大家介紹四種常見的茯苓祛斑方法,想知道答案的朋友可以接著往下看。
茯苓可以祛斑的。茯苓祛斑的方法如下: 1、茯苓杏仁奶茶,添加了杏仁,可以健脾寧心,面色紅潤,對付春季出現(xiàn)的色斑、小痘痘等有不錯的效果,常喝茯苓杏仁奶茶還有一定的助睡眠作用,能緩解春季出現(xiàn)的煩躁情緒。 2、蓮子茯苓糕:茯苓、蓮子、麥冬各等份,茯苓、蓮子、麥冬共研細(xì)末,加入白糖、桂花適量拌勻,用水和面蒸糕食用。功效:寧心健脾,適宜于因心陰不足,脾氣虛弱而引起的干渴、心悸、少食、神疲者。 3、栗子茯苓粥:茯苓15克,栗子10枚,糯米30克 ,將茯苓洗凈入鍋,加冷水,用小火煎半小時,棄渣留湯,加入栗子肉、糯米,再煮成粥食用。功效:健脾益腎,利濕止瀉,適宜于小便不利、慢性腎炎者?! ?、當(dāng)歸茯苓燉雞湯:當(dāng)歸50克,茯苓20克,烏雞一只,生姜一塊,水適量,文火共燉,至肉爛湯濃時,調(diào)味裝盤即可食用。具有益氣健脾,寧心安神的作用。 以上就是關(guān)于茯苓可以祛斑嗎這個問題的相關(guān)內(nèi)容介紹。