發(fā)布時間:2020-08-30 04:15:49 瀏覽次數(shù):635
白皙細嫩的皮膚可以更好的襯托出女性同胞的美,曬黑了或者是膚色受到其他因素的影響不必著急,在日常運用一些方法就可以讓皮膚重新回到嫩白的效果。其實關(guān)于美白,也是眾多紛紜,很多人嘗試了很多辦法,最終效果也沒有非常顯著。那是因為沒有找對方法,由內(nèi)而外,從內(nèi)在調(diào)理,讓身體毒素排出,才有可能徹底的白皙。所以大家要多攝入富含維生素c的食物。多吃富含維生素c的食物,如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔,新鮮綠葉蔬菜等。
嫩白皮膚的方法;
1、淘米水和白醋洗臉
長期使用這兩者洗臉,不僅可以使皮膚變得白嫩光滑,還具有很好的美白作用,操作方法也比較簡單,只需要在將臉部用潔面乳洗凈之后,緊閉雙眼把臉放入淘米水中浸泡片刻即可,每天堅持兩次,浸泡時間不超過三分鐘。
2、蛋清蜂蜜珍珠粉
具體操作方法如下:首先去藥店購買適量的珍珠粉,之后用蛋清和蜂蜜調(diào)至成均勻的糊狀,然后涂抹在臉部,堅持大約三十分鐘,之后用清水洗掉。
3、空腹喝涼白開或者檸檬水
水具有極強的美容效果,建議大家可在每天起床后睡覺前喝一杯涼白開或檸檬水,不僅可以幫助補充水分,還可以使面部變得白皙且富有彈性,有效的阻止皺紋的產(chǎn)生,但要注意睡前飲用一小杯就好,以免喝太多影響睡眠質(zhì)量。
以上幾種美白皮膚的方法比較簡單,材料也容易找到。