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    為什么臉上老長(zhǎng)痘痘

    發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 06:00:34   瀏覽次數(shù):710

    相信生活中大部分的人的臉上都長(zhǎng)過(guò)痘痘，也同樣知道痘痘給人們帶來(lái)的危害，痘痘的出現(xiàn)給人們的形象造成了很嚴(yán)重的影響，而且有的人臉上老是反復(fù)的長(zhǎng)痘痘，臉上老長(zhǎng)痘痘的原因

    　　相信生活中大部分的人的臉上都長(zhǎng)過(guò)痘痘，也同樣知道痘痘給人們帶來(lái)的危害，痘痘的出現(xiàn)給人們的形象造成了很嚴(yán)重的影響，而且有的人臉上老是反復(fù)的長(zhǎng)痘痘，臉上老長(zhǎng)痘痘的原因就是因?yàn)樗齻兊慕?jīng)常的熬夜，不注意飲食上的規(guī)律，而且還經(jīng)常吃辛辣的食物，所以導(dǎo)致了臉上老長(zhǎng)痘痘。

    　　改善痘痘的方法：

    　　不要熬夜，熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，別說(shuō)太陽(yáng)穴了，滿臉都會(huì)長(zhǎng)痘痘，必須保證睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息時(shí)間。

    　　然后要注意飲食，不要吃或者少吃油膩和辛辣的食物，因?yàn)橛湍伿澄飼?huì)導(dǎo)致體內(nèi)分泌更多的油脂，讓痘痘更加嚴(yán)重，并且會(huì)使脾氣暴躁。

    　　常洗臉并且注意個(gè)人衛(wèi)生。不洗臉會(huì)使灰塵堵塞毛孔。

    　　洗完臉之后，在紅腫的痘痘上擦些蘆薈膏或者蘆薈膠，蘆薈膏可以清熱下火，并且有消炎的作用。新鮮的蘆薈也可以。還有青瓜等。

    　　戒煙戒酒，或者在應(yīng)酬的時(shí)候才喝酒，把煙戒掉。煙里面含有大量的尼古丁，焦油，對(duì)皮膚刺激非常大，加速體內(nèi)氧化反應(yīng)，使人看起來(lái)非常老。經(jīng)常喝酒也會(huì)對(duì)皮膚有刺激作用。

    　　導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘痘的原因有很多的，所以建議大家合理安排好自己的作息時(shí)間，平時(shí)要注意多多的休息，可以很好的改善痘痘的出現(xiàn)的。

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