發(fā)布時(shí)間:2020-10-21 12:11:38 瀏覽次數(shù):462
陰道縮緊術(shù)其實(shí)是生殖器整形中很小的手術(shù),操作簡單,局麻下即能完成,也不需要住院,術(shù)后性生活質(zhì)量會(huì)有明顯改善?;颊咧恍枰诜窃陆?jīng)期去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的術(shù)前檢查,尤其是婦科檢查,在月經(jīng)過后的7~10天內(nèi)做手術(shù)。
做陰道緊縮手術(shù)的時(shí)間最好選擇在月經(jīng)干凈以后五天到距下次月經(jīng)來潮前一個(gè)星期這段時(shí)間內(nèi),因?yàn)槿绻中g(shù)以后太短時(shí)間內(nèi)月經(jīng)來潮,會(huì)增加感染,不利傷口愈合。另外手術(shù)距月經(jīng)太近會(huì)增加術(shù)中出血機(jī)率,增加手術(shù)合并癥的發(fā)生。
雖然隨著科技進(jìn)步技術(shù)的不斷提高,陰道緊縮術(shù)陰已經(jīng)是很小的手術(shù)了,但是手術(shù)都具有一定風(fēng)險(xiǎn)性,陰道緊縮術(shù)也會(huì)有一定的副作用,由于陰道緊縮術(shù)專業(yè)性非常強(qiáng),它的手術(shù)視野很小,容易損傷陰道周圍鄰近的器官,比如膀胱、尿道、直腸,產(chǎn)生陰道緊縮術(shù)手術(shù)合并癥,不過這些情況較少見。所以專家建議陰道緊縮應(yīng)到專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行,以免產(chǎn)生陰道緊縮副作用。陰道緊縮手術(shù)結(jié)束后陰道內(nèi)用碘仿紗條填塞,松緊度以不影響血運(yùn)為度;術(shù)后注意外陰衛(wèi)生,保持大便通暢;靜滴抗菌素3天,臥床休息7天;每天以碘伏清洗切口,7天后拆線;2個(gè)月內(nèi)禁止性生活。
在僻靜無人時(shí),仰臥于床上,將一個(gè)手指輕輕插入陰道,此時(shí)盡量將身體放松,然后再主動(dòng)收縮肌肉夾緊手指,在收縮肌肉時(shí)吸氣,你能夠感到肌肉對手指的包裹力量。當(dāng)放松肌肉時(shí),呼氣,并反復(fù)重復(fù)幾次。每次肌肉持續(xù)收縮3秒鐘,然后放松3秒鐘?,F(xiàn)在可以拿出手指,并且繼續(xù)練習(xí)放松收縮肌肉。集中精力感受肌肉的收縮與放松。
逐漸從緊縮肌肉5秒鐘到收縮10秒鐘,大約要用幾周時(shí)間才能達(dá)到這個(gè)目的。如果要進(jìn)行凱基爾練習(xí)至少要持續(xù)6周,練習(xí)時(shí)如果能夠收縮與放松自如,可以進(jìn)行從收縮到放松的快速轉(zhuǎn)變練習(xí),達(dá)到一秒鐘內(nèi)可以收縮放松各一次。
另外練習(xí)陰道肌肉向外下推送也有一定意義。剛開始練習(xí)時(shí),可以仰臥在床上,身體放松,專注于提肛收縮的動(dòng)作。特別要注意的是雙腿、雙臀、腹肌不能用力;體會(huì)骨盆底肌的收縮動(dòng)作后,將收縮的動(dòng)作專注在陰道、尿道上,持續(xù)重復(fù)著一縮一放的頻率。每天做骨盆底肌運(yùn)動(dòng)1~2回,每回10分鐘。當(dāng)練習(xí)持續(xù)6~8周左右時(shí),不但陰道肌肉會(huì)呈現(xiàn)較為緊繃的狀態(tài),對于陰道的敏感度也會(huì)有所增進(jìn)。等到熟練之后,做此運(yùn)動(dòng)可以隨時(shí)隨地進(jìn)行,坐、站或是躺著都可以。
想象你用陰道吸引某種東西,如一種填塞物或者陰莖,使骨盆底上舉,就像在吸引它一樣。先想象從陰道入口開始上提,再逐漸沿陰道上升,并支持3秒鐘。重復(fù)10次為一組,每日3組以上,逐漸增加到25次為一組。也可以用手指插入陰道,檢查這一過程的效力。這種練習(xí)可以改善尿失禁,改善陰道潤滑,增強(qiáng)性高潮的感受。
對生理的好處
縮陰術(shù)維持女性陰道彈性與松緊度的主要組織為盆底的肌肉與筋膜,陰道分娩會(huì)不同程度的損傷盆底組織,同時(shí),隨著年齡的增長,卵巢功能逐漸減退,雌激素量減少,使筋膜等支持結(jié)構(gòu)發(fā)生退行性變,肌肉張力下降,粘膜萎縮,使陰道變得更加松弛,缺少彈性,久而久之,部分女性出現(xiàn)尿道或膀胱膨出,導(dǎo)致張力性尿失禁(打噴嚏或者蹦跳時(shí)憋不住尿),排尿困難或反復(fù)泌尿系感染,或因直腸膨出而導(dǎo)致便秘。
對性生活的好處
部分陰道松弛病人在性生活時(shí)對刺激的反應(yīng)遲鈍或不反應(yīng),很難達(dá)到性高潮,日久導(dǎo)致性冷淡,影響夫妻生活質(zhì)量甚至導(dǎo)致夫妻感情破裂。陰道縮緊術(shù)就是針對女性上述生理變化,為提高夫妻性生活質(zhì)量及治療尿道、膀胱及直腸膨出而設(shè)計(jì)的一種婦科整形手術(shù)。手術(shù)根據(jù)患者的不同年齡、陰道松弛及會(huì)陰損傷的不同程度進(jìn)行修補(bǔ),通過手術(shù)修復(fù)損傷和松弛的肌肉和筋膜,使陰道彈性增強(qiáng),松緊度變得合適,裂傷的會(huì)陰修復(fù)后恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)。術(shù)后不僅外觀滿意,解除了患者心理上和生理上的痛苦,并提高了生活質(zhì)量,恢復(fù)了女性的自信心。同時(shí)有利于預(yù)防和治療因盆底組織松弛而導(dǎo)致的子宮脫垂及陰道前后壁膨出等疾患。
任何手術(shù)都存在著一定的風(fēng)險(xiǎn)。縮陰術(shù)也不例外。就技術(shù)層面來說,外生殖器整形雖然在國外已經(jīng)十分普遍且技術(shù)難度也不高,但在國內(nèi)尚在探索階段。另外,由于陰道所處的生理位置也較特殊,它上與尿道為友,下與肛門為鄰,一旦消毒不嚴(yán),很容易招致感染,如果感染得不到控制,從小處講可致手術(shù)失敗,嚴(yán)重的話可致人死命,因此感染是縮陰術(shù)的第一大忌。所以女性在選擇做縮陰手術(shù)前一定要慎重考慮,輕微的話,盡可以避免去做縮陰手術(shù), 縮陰術(shù)最令人擔(dān)心的就是感染問題,要避免感染。
注意事項(xiàng)
1. 縮陰術(shù)后靜脈滴注抗生素(即通常所說打吊針)3~6天。
2. 一般縮陰術(shù)術(shù)前3天和縮陰術(shù)后兩周不能同房,并需臥床12~24小時(shí),
3. 縮陰術(shù)后應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥物進(jìn)行局部清潔,如用1/5000的高錳酸鉀溶液坐浴,每天兩次,共7~10天。
4. 1個(gè)月內(nèi)不要騎自行車,不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng);不能服用阿司匹林,更不要吸煙。
5. 5天后拆線。當(dāng)然,要把風(fēng)險(xiǎn)降到最低,前提是在選擇做縮陰術(shù)時(shí),一定要去正規(guī)大醫(yī)院,千萬不要貪圖便宜,在一些不正規(guī)的地方做手術(shù)。因?yàn)樽鲞@種手術(shù)要求技術(shù)性強(qiáng),必須由專業(yè)醫(yī)生在正規(guī)醫(yī)院做,以免引起并發(fā)癥。