發(fā)布時間:2020-08-30 08:27:13 瀏覽次數(shù):660
近期溫度升高,大家又可以穿的清涼一點了,不過很多MM也開始煩惱了,臉上愛長痘,上哪都尷尬。
如何祛痘不留疤?記住以下5個要點:
千萬不要常常洗臉
一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉,會反而刺激皮脂腺的分泌功能,因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈,皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能,如此一來,皮脂腺會變得愈來愈毛躁,愈來愈活潑。
千萬不要用磨砂膏和收斂水
磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮,惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況,同時也會激化皮脂腺的分泌功能,使情況更糟。此外,收斂水能使毛孔收縮,讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。
千萬不要吸煙
香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆積,皮膚細胞的復氧率降低,因而使皮膚的愈合能力減弱,易于形成痤瘡傷口的交叉感染。好尷尬。
千萬不要摳、擠、挑
青春痘如果用手或工具去擠壓,非但于事無補,反而會因手上的細菌而造成二次感染,或因擠壓的力道,造成皮下瘀血,留下必須4-6個星期才會消失的瘢痕。此外,因摳擠而造成的傷口,經一再的刺激、皮膚增生的結果,形成隆起的疤痕。
千萬不要吃辛辣、油炸、高熱量的食物
雖然這些食物并不會直接造成青春痘的形成,但是卻會“惡化”青春痘的狀況,因為這些食物會增加心臟的負荷能力,并使血液中的維生素K的品質降低,間接誘發(fā)了青春痘的形成。
求助醫(yī)學手術
這需合格醫(yī)生通過診斷和評估來進行治療,一般都是針對于有了一定“歷史”的痘疤?,F(xiàn)在流行的醫(yī)學祛痘方式一般有:改善毛孔粗大、較淺的凹洞的鐳射皮膚更新術。脈沖光,刺激纖維母細胞增生,使真皮層增厚,撫平凹洞。因為脈沖光可以刺激膠原蛋白的增生,對紅痘疤和新生成的凹洞都有幫助。鉆石微雕,對問題肌膚的治療,如青春痘、粉刺與痘疤的治療,細小皺紋與粗大毛孔的改善。
吃出好皮膚
痘疤很大程度上是因為肌膚的愈合能力差造成的。有一些食物能夠加速皮膚的愈合能力,以便更好的去痘印。百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。多吃含維生素C、維生素A的蔬菜水果。