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    產(chǎn)后媽媽們的克星——妊娠紋

    發(fā)布時(shí)間:2017-06-05 14:50:00   瀏覽次數(shù):490

    妊娠紋通常是懷孕4-5個(gè)月之后逐漸出現(xiàn)的,在孕婦的臍下、恥骨部位,大腿內(nèi)側(cè)、腰兩側(cè)以及下腹兩側(cè)出現(xiàn),是一些淡紅色或紫色不規(guī)則的裂紋。對(duì)于產(chǎn)后媽媽來(lái)說(shuō)選對(duì)去妊娠紋的方法有點(diǎn)小難,可我們女人呢有一顆因美麗而騷動(dòng)的心再也無(wú)法停止下來(lái),去掉難看的妊娠紋!!!

    妊娠紋通常是懷孕4-5個(gè)月之后逐漸出現(xiàn)的,在孕婦的臍下、恥骨部位,大腿內(nèi)側(cè)、腰兩側(cè)以及下腹兩側(cè)出現(xiàn),是一些淡紅色或紫色不規(guī)則的裂紋。對(duì)于產(chǎn)后媽媽來(lái)說(shuō)選對(duì)去妊娠紋的方法有點(diǎn)小難,可我們女人呢有一顆因美麗而騷動(dòng)的心再也無(wú)法停止下來(lái),去掉難看的妊娠紋!!!

      什么是妊娠紋?
      妊娠紋就是皮膚上狹小的、有凹陷的細(xì)紋。大多數(shù)孕婦的妊娠紋長(zhǎng)在肚皮上,而且通常是在懷孕中后期出現(xiàn),因?yàn)檫@時(shí)候,為適應(yīng)腹中胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需求,孕婦的肚皮會(huì)迅速增大拉伸。也有些孕婦的妊娠紋會(huì)長(zhǎng)在髖部、大腿、臀部和乳房上。
      懷孕期間的妊娠紋
      妊娠紋是緊挨著皮膚的彈性支撐組織發(fā)生變化引起的。妊娠紋一開(kāi)始時(shí)呈粉色、紅褐色、紫色或深褐色。懷孕時(shí)妊娠紋到底是什么顏色,取決于孕媽媽的膚色。妊娠紋一旦出現(xiàn)就沒(méi)法完全去除了,但是隨著時(shí)間的推移,顏色會(huì)變淺。
      產(chǎn)后的妊娠紋
      產(chǎn)后6~12個(gè)月后,孕媽媽的妊娠紋通常會(huì)明顯變得沒(méi)那么清晰了。妊娠紋的顏色會(huì)慢慢變淡,通常比周圍的皮膚要淺,具體變成什么顏色還是取決于孕媽媽的膚色。但產(chǎn)后妊娠紋的紋理不會(huì)變了。
      妊娠紋怎么消除
      妊娠紋怎么消除呢?通常妊娠紋在生產(chǎn)后幾個(gè)月會(huì)逐漸變得越來(lái)越不明顯了。但是,如果非要去除,孕媽媽可以去皮膚科,跟醫(yī)生商量一下治療方法。大部分的方法已經(jīng)被證明效果不太明顯,但醫(yī)生可能有辦法來(lái)改進(jìn)外觀。下面和大家分享一些有助于消除妊娠紋的方法。
      孕后保養(yǎng)
      生產(chǎn)后三個(gè)月是消除妊娠紋的很好時(shí)機(jī),建議產(chǎn)婦可以在家做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)(例如:抬腿運(yùn)動(dòng)),以消除水腫。此外,勤于按摩容易產(chǎn)生妊娠紋地方(腹部、大腿內(nèi)側(cè)、臀部,以及胸部),可以有效消除妊娠紋。孕婦此時(shí)應(yīng)多吃富含維生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,還應(yīng)多吃富含維生素B6的牛奶及其制品。保證充足的睡眠。讓皮膚恢復(fù)彈性。
      醫(yī)學(xué)美容淡化
      現(xiàn)在可以藉由醫(yī)學(xué)美容的方法淡化,或減少妊娠紋的外觀或范圍。在早期呈現(xiàn)紫紅色的時(shí)候,用脈沖光或染料雷射照射,可加速紫紅紋路的消退,增加膠原蛋白的生成,減輕妊娠紋的嚴(yán)重度;雷射微磨皮手術(shù),可以改善疤痕組織;果酸換膚可以改善表皮層的色澤及厚度,也能使妊娠紋看起來(lái)不明顯。
      美容院妊娠紋護(hù)理
      現(xiàn)在的美容院有些已經(jīng)開(kāi)展了祛妊娠紋的服務(wù)項(xiàng)目。通過(guò)專用磁場(chǎng)祛肚紋治療儀或療效產(chǎn)品,去除色素及紋路,通過(guò)的祛妊娠紋產(chǎn)品加上按摩為顧客祛除妊娠紋。
      跑步去妊娠紋
      跑步可以充分鍛煉臀部及大腿,幫助將局部脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉,引淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機(jī)上進(jìn)行,將阻力從2擋調(diào)到3擋,并把車座適當(dāng)調(diào)高。坐的時(shí)候,臀部稍微向車座的后面靠。當(dāng)然也可以在戶外慢跑或加速跑,有氧運(yùn)動(dòng)更能促進(jìn)身體的代謝和廢物的排除。
      臀部緊實(shí)收縮法
      仰面平躺在地板上,腿部彎曲,雙手平放在身體兩側(cè),盡可能向上抬起你的臀部,收縮臀部肌肉。舉起臀部并保持3秒鐘,然后緩緩放下。此組動(dòng)作重復(fù)15次,每周練習(xí)3次,4周以后你的臀部將明顯緊致,肥胖紋亦會(huì)有所減輕。
      熱敷涂抹法
      每天使用前用熱毛巾熱敷幾分鐘,然后在有紋的部位均勻涂上一些專用的去妊娠紋產(chǎn)品,輕揉按摩,直至皮膚完全吸收。這種方法要堅(jiān)持,如果什么時(shí)候想起來(lái)才涂,想不起來(lái)不涂,不堅(jiān)持按正確的方法使用,任何有效果的東西都不會(huì)治好身上的妊娠紋。而且這療程也與每個(gè)人妊娠紋的嚴(yán)重程度、開(kāi)始使用等有關(guān),不能人云亦云,堅(jiān)持自己的想法就好!
      注意事項(xiàng)
      對(duì)于妊娠紋來(lái)說(shuō),較好的去除方法還是預(yù)防,在產(chǎn)前就做好妊娠紋的預(yù)防工作,在產(chǎn)后基本上就不會(huì)留下妊娠紋,即使有留下也比較容易去除淡化。

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