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    妊娠紋的產(chǎn)生過程及預(yù)防方式

    發(fā)布時(shí)間:2017-06-29 11:48:00   瀏覽次數(shù):429

    妊娠紋產(chǎn)生的原因有哪些?妊娠紋的產(chǎn)生受到自己體質(zhì)的影響,皮膚比較差的人,有妊娠紋的比較多,另外,懷孕期間要控制食量,保濕補(bǔ)水,避免皮膚失去彈性。如果已經(jīng)有了明顯的妊娠紋,那就怎么辦呢?

    妊娠紋產(chǎn)生的原因有哪些?妊娠紋的產(chǎn)生受到自己體質(zhì)的影響,皮膚比較差的人,有妊娠紋的比較多,另外,懷孕期間要控制食量,保濕補(bǔ)水,避免皮膚失去彈性。如果已經(jīng)有了明顯的妊娠紋,那就怎么辦呢?


    妊娠紋產(chǎn)生的原因 

    1、受體質(zhì)影響

    有一些人會(huì)因?yàn)轶w質(zhì)因素,缺乏鍛煉,沒有做好護(hù)膚習(xí)慣,就會(huì)令皮膚失去彈性,更容易產(chǎn)生妊娠紋。

    2、分娩后的恢復(fù)

    在分娩的時(shí)候,斷裂的彈力纖維恢復(fù)緩慢,真皮內(nèi)的毛細(xì)血管和靜脈壁會(huì)增厚,皮膚條紋顏色會(huì)變淡,但是不可以恢復(fù)原來狀態(tài)。

    3、懷孕期間激素的影響

    在妊娠期間,孕婦體內(nèi)會(huì)受到雌激素影響,腎上腺皮質(zhì)激素增加,會(huì)使皮膚的彈性減弱,乳房也會(huì)有這樣的變化,就會(huì)導(dǎo)致腹部和乳房產(chǎn)生妊娠紋,時(shí)間長后,就會(huì)變成條狀的萎縮紋路。

    妊娠紋預(yù)防的方式有哪些?

    控制體重增長

    體重增長了,不僅帶來了腰酸背痛, 妊高癥,糖尿病,產(chǎn)后出血的風(fēng)險(xiǎn)也接踵而至。瑞典科學(xué)家研究表明:懷孕時(shí)增重16千克及以下的,產(chǎn)后能比較成功地恢復(fù)到懷孕前苗條的身材。即使產(chǎn)后比原來重了,幅度也能控制在2千克以內(nèi)。 

    增加皮膚彈性

    避免妊娠紋要從平時(shí)的保養(yǎng)開始。在孕前就要注意鍛煉身體,經(jīng)常做按摩,堅(jiān)持冷水擦浴,增強(qiáng)皮膚的彈性。同時(shí)也要注意營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,增加皮膚的彈性。

    按摩去除妊娠紋

    預(yù)防妊娠紋,很重要的就是每天對皮膚的按摩,一次按摩至少十分鐘,可以看到原來黃綠色的橄欖油慢慢被吸收,皮膚變得有潤澤有光,不會(huì)有很油膩的感覺。如果前幾次掌握不好用量的話,可慢慢添加,多余的用干凈的毛巾輕輕拭去即可。通過按摩可以增加皮膚的彈性,舒緩由于皮膚快速膨脹引起的不適,增強(qiáng)皮膚的循環(huán)。


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