女性朋友在分娩后,往往身體中會保留很多的妊娠紋的情況,這對于女性朋友來說,往往精神方面的壓力是很大的,要及時采用科學的方法進行消除,但消除也要掌握科學的方法,那么去妊娠紋越早越好嗎?
女性朋友在分娩后,往往身體中會保留很多的妊娠紋的情況,這對于女性朋友來說,往往精神方面的壓力是很大的,要及時采用科學的方法進行消除,但消除也要掌握科學的方法,那么去妊娠紋越早越好嗎?
越早去除妊娠紋越好嗎
不同程度的妊娠紋除了大小、厚薄不同外,在顏色上也有所區(qū)別,分為紅色、粉色、紫色、白色或銀色,會隨著時間由深變淺。紅色的通常是新出現(xiàn)的妊娠紋,1年以上的妊娠紋則為白色或銀白色。
目前還沒有能完全清除妊娠紋的方法,現(xiàn)有的技術(shù)或療法只能一定程度上減輕妊娠紋。妊娠紋越早治療,效果就會越好,顏色越淡,治療起來就越困難。也就是說,當妊娠紋顏色還比較深的時候就應該積極處理,而不是等到它們開始褪色或變成白色之后再去理會。
妊娠紋主要出現(xiàn)在腹壁上,也可能出現(xiàn)在大腿內(nèi)外側(cè)、臀部、胸部、后腰部及手臂等處。初產(chǎn)婦較為明顯。一旦出現(xiàn)妊娠紋就不會消失,并伴隨皮膚松弛、乳房下墜、腹部脂肪堆積,嚴重影響了婦女產(chǎn)后的體態(tài)和身心健康。
那么,皮膚拉伸階段(例如孕期)做好保濕工作可幫助預防妊娠紋的形成,體重穩(wěn)定的人出現(xiàn)妊娠紋的可能性相對小一些,但并不意味著他們就能高枕無憂。由此看來,在妊娠紋問題上,預防比治療更重要,無論生育與否,都不能對它掉以輕心。
妊娠紋怎么預防
孕前注意鍛煉身體,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,增強皮膚的彈性。懷孕以后,保持適度運動和均衡營養(yǎng),避免體重增長過多。淋浴時水溫不宜過高,可以用微涼于體溫的水沖洗腹部,并輕輕按摩腹部皮膚,從而增強皮膚彈性。
具體可以從以下幾個方面做起:
(1)均衡飲食懷孕期間應補充豐富的維生素及礦物質(zhì)。由于膠原纖維本身是蛋白質(zhì)所構(gòu)成,所以可以多攝取含豐富蛋白質(zhì)的食物。避免食物油、甜、咸過多的食品。
(2)體重增長懷孕時體重增長的幅度每個月不宜超過2公斤,整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。
(3)使用托腹帶可以承擔腹部的重力負擔,減緩皮膚過度的延展拉扯。
(4)要注意鍛煉身體,堅持冷水擦浴,增強皮膚的彈性。
溫馨提示:請廣大愛美者一定要選擇正規(guī)的大醫(yī)院就醫(yī),這樣才能保證你的手術(shù)效果和安全。
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