發(fā)布時(shí)間:2020-08-08 14:34:49 瀏覽次數(shù):560
老年斑不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生什么危害,平時(shí)沒有任何使人不舒服的感覺的話,可不需要治療。但引起影響美觀,也可采用防治結(jié)合的辦法減少其發(fā)生:
1.首先要調(diào)整食物中脂肪的含量,即每日不得超過50-60克;
2.要葷素合理搭配,最好把動(dòng)物脂肪和植物脂肪的攝入量掌握在1:2左右;
3.多吃些新鮮蔬菜及水果;
4.常服用一些抑制脂肪過氧化的藥物,如維生素E、C、B2以及半胱氨酸等;
5.適當(dāng)參加體育活動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間日光暴曬和異常刺激,還可采用防曬霜防曬;
6.老年斑如果數(shù)量很少,還可用激光、冷凍等手術(shù)除掉;
7.色斑數(shù)目較多時(shí),宜用5-氟脲嘧啶軟膏外用;
8.采用經(jīng)驗(yàn)方法,每日3次拍打手背,拍打到發(fā)紅發(fā)熱,再摩擦100次,可以改善局部皮膚的血液循環(huán),對(duì)于預(yù)防和推遲老年斑的形成很有好處。