發(fā)布時間:2017-11-24 15:49:00 瀏覽次數(shù):292
面癱對身體的健康影響很大,對此面癱要如何進行預防呢?為什么會發(fā)生面癱呢?我們一起來了解下。
如何預防面癱的發(fā)生呢?
1.遠離風寒:吹冷風、受冷水刺激是常見的致病因素,因此不要圖一時之快,直吹久吹空調(diào)、風扇,尤其是在體力活動出大汗之后。在乘車、戶外乘涼、洗浴、飲酒后也應注意不要讓風直接吹頭面部,尤其是年老體弱、病后及患有高血壓、關節(jié)炎等慢性疾病的人,尤其應多加注意。勿用冷水洗臉,每晚睡前用熱水泡腳10-20分鐘后進行足底按摩。
2.注意休息:面癱的預防和治療期間都應該注意休息,保證睡眠充足,少看電視、電腦、避免各種精神刺激和過度疲勞,以利于疾病的康復。
3.心理減壓:面對來自工作、學習、社交、家庭生活等各方面的壓力時,學會自我心理調(diào)適,如傾訴、聽音樂、旅游、適當運動等。
4.適當鍛煉:在早晨、傍晚較涼爽的時候根據(jù)自身的情況選擇一些適宜的體育項目,如散步、體操、打太極拳、跳舞等,長期堅持下去,會使體質(zhì)循環(huán)得到提高,對風寒的易感性和抗御能力也會大大增強。
為什么會面癱?
1、感染:這是造成面癱的原因之一,這種感染多見于夏季,呈區(qū)域性。造成面癱的病因有局部感染、瘧疾、猩紅熱、多發(fā)性顱神經(jīng)炎、流行性感冒、腮腺炎、腦膜炎等都可以引起。
2、創(chuàng)傷性:面癱在創(chuàng)傷性原因中常見的是面部外傷、顳骨骨折。因此,這也是屬于患有面癱的病因。
3、醫(yī)源性:由扁桃體切除手術、牙科治療、乳突手術、腮腺手術等都是造成面癱的原因。
4、特發(fā)性面癱:特發(fā)性面癱的病因為耳后受涼、面部受風疲勞引起。
5、中毒:這也是會導致面癱的發(fā)生,常見的有一氧化碳和酒精中毒。
6、神經(jīng)源性:造成面癱的原因是由于顱內(nèi)非創(chuàng)傷性神經(jīng)源性、腦血管病引起
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