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    快速瘦咬肌的方法有哪些？

    發(fā)布時(shí)間:2018-01-30 14:41:00   瀏覽次數(shù):345

    咬肌肥大一般與一個(gè)人的生活和飲食習(xí)慣有關(guān)，比如這個(gè)人喜歡吃甘蔗、堅(jiān)果等。那么長(zhǎng)期已往，必然導(dǎo)致咬肌肥大。咬肌肥大一般較好的方法就是吃瘦臉果了。除此之外，還有哪些方法可以讓男生咬肌變小。一起來(lái)看看吧！
    　　咬肌肥大一般與一個(gè)人的生活和飲食習(xí)慣有關(guān)，比如這個(gè)人喜歡吃甘蔗、堅(jiān)果等。那么長(zhǎng)期已往，必然導(dǎo)致咬肌肥大。咬肌肥大一般較好的方法就是吃瘦臉果了。除此之外，還有哪些方法可以讓男生咬肌變小。一起來(lái)看看吧！

    　　怎么瘦臉頰咬??？咬肌的形成原因是什么？

    　　咬肌肥大的原因主要是先天性的因素和后天性的因素。先天性的原因是與遺傳有關(guān)，也就是爸爸或者媽媽的方形臉傳給了女兒;而后天性的通常和一些生活習(xí)慣有關(guān)，比如：經(jīng)常咀嚼硬的食物，例如：魷魚(yú)絲、牛肉干或是口香糖等，會(huì)導(dǎo)致鄂部肌肉過(guò)度運(yùn)動(dòng)，形成咀嚼肌肥厚，從而形成所講的方形臉。目前瘦咬肌好的方式就是選擇食用瘦臉果了，而且咬肌肥大多伴有下頜角肥大、下頜角外翻等情況發(fā)生，所以臨床上又將咬肌肥大稱(chēng)為下頜角肥大或咬肌良性肥大，臨床上單純?nèi)コ蚀笠Ъ〉那闆r比較少，如咬肌確實(shí)肥大一般手術(shù)多在去除下頜角的同時(shí)去除部分咬肌。

    　　快速瘦咬肌的方法：

    　　1、排毒按摩法：擦上一點(diǎn)面霜或者是按摩霜，用兩手的手指，依次從下顎推到耳根，推1分鐘就可以達(dá)到排毒的效果了。睡眠不足、臨睡前喝大量水、壓力容易令淋巴阻塞，各種代謝產(chǎn)物無(wú)法迅速排泄從而導(dǎo)致臉腫等，做一些淋巴小按摩就能幫你的臉排毒哦，不僅臉型會(huì)變小，膚色也會(huì)更健康。

    　　2、握拳按摩法：手握拳，用中指的指根骨頭，用力朝咀嚼肌按壓。直到感覺(jué)到酸痛，松開(kāi)，繼續(xù)按，堅(jiān)持2分鐘。(可以?xún)蛇呁瑫r(shí)按壓，看上去就像用拳頭打臉一樣)。

    　　3、咬牙按摩法：咬緊牙，再撫摸咬肌找到撐得較高的那塊肉，然后用食指按住那個(gè)“至高點(diǎn)”不放，松開(kāi)牙，咬肌放松，用食指呈順時(shí)針按摩10到15分鐘，堅(jiān)持3個(gè)月。

    　　4、有氧按摩法：按摩過(guò)程中著重刺激睛明、太陽(yáng)、下關(guān)穴或四白穴，頰車(chē)幾個(gè)穴位，可有效預(yù)防面部贅肉橫生。

    　　5、手術(shù)法：一般是指咬肌切除手術(shù)，即去除咬肌的內(nèi)側(cè)，不傷及面部神經(jīng)的下頜緣支，專(zhuān)家介紹，咬肌的切除量要根據(jù)術(shù)前我們檢查的情況而定。手術(shù)去除咬肌前要進(jìn)行常規(guī)檢查，主要有這樣幾個(gè)，血常規(guī)檢查、胸透檢查、尿常規(guī)檢查和心電圖檢查。但此種方法面臨的風(fēng)險(xiǎn)較大，所以一定要選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。

    　　6、后就是，不要給自己太大壓力，因?yàn)椋?dāng)我們碰到困難或者壓力過(guò)大時(shí)，經(jīng)常不自覺(jué)的咬緊牙關(guān)，尤其男生。這樣久了，自然也會(huì)影響臉型，所以，沒(méi)事的時(shí)候，多聽(tīng)聽(tīng)輕松的音樂(lè)，或者出去郊游，給自己一個(gè)好心情。

    　　溫馨提示：請(qǐng)廣大愛(ài)美者一定要選擇正規(guī)的大醫(yī)院就醫(yī)，這樣才能保證你的手術(shù)效果和安全。

    　　推薦閱讀：治療咬肌肥大的三種方法  咬肌切除手術(shù)前的注意事項(xiàng)
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