拇外翻自己可以糾正嗎?拇外翻保守治療方法包括:選擇寬松甚至露趾的鞋子;穿戴拇外翻護墊、分趾墊及夜間使用外展支具;對拇趾籽骨下或外側(cè)足趾跖骨頭下有疼痛者使用跖痛墊;外側(cè)的錘狀趾,可穿用足趾套等等。實際上保守治療一般只能暫時緩解疼痛癥狀,沒有長期明確的矯形效果。當疼痛癥狀明顯或畸形加重影響日常生活,就應該考慮手術治療。
拇外翻自己可以糾正嗎?拇外翻保守治療方法包括:選擇寬松甚至露趾的鞋子;穿戴拇外翻護墊、分趾墊及夜間使用外展支具;對拇趾籽骨下或外側(cè)足趾跖骨頭下有疼痛者使用跖痛墊;外側(cè)的錘狀趾,可穿用足趾套等等。實際上保守治療一般只能暫時緩解疼痛癥狀,沒有長期明確的矯形效果。當疼痛癥狀明顯或畸形加重影響日常生活,就應該考慮手術治療。
引發(fā)拇外翻的三大因素
韌帶松弛
容易患上“大腳骨病”的人群,一般會有全身韌帶比較松弛的問題,韌帶把不住關節(jié)和骨骼,就容易變形。女性的韌帶往往要比男性的韌帶松弛,所以女性更容易患上這種疾病。
遺傳因素
遺傳是拇外翻發(fā)病的重要因素,50%以上有陽性家族史,這個幾率相對來說還是比較大的,而且大多數(shù)遺傳呈現(xiàn)“傳女不傳子”的特質(zhì)。
穿不合腳鞋子
通常因穿鞋跟太高、過尖及過窄的鞋,使腳跟不易固定,對腳趾造成擠壓摩擦及壓迫,不但影響腳趾的伸展與活動,造成不適及疼痛,還會破壞了原本三個立足點的功能,而行走時全身重量落在足部前端,腳趾會因身體重量壓迫逐漸變形,就會造成拇指外翻的現(xiàn)象。
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