發(fā)布時(shí)間:2020-08-29 23:41:08 瀏覽次數(shù):597
炎炎夏日有許多的人去到海邊或者是游泳池進(jìn)行游泳,能帶來涼爽,但是由于夏天的陽光太過于強(qiáng)大,如果沒有很好的做到防曬的保護(hù),身體的一些部位就會(huì)被曬黑,大腿部位被曬黑有內(nèi)服和外用兩種方法,內(nèi)服可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果,外用可以將醋和鹽水以及蜂蜜和水調(diào)和后涂抹在大腿的位置,都可以有效的對(duì)皮膚進(jìn)行美白。
內(nèi)用方法有:白菜、洋蔥、蘿卜對(duì)于退黑色素就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量豐富是食物中少有的,也是可以替您阻擋紫外線的天然食品,水果中的草莓、奇異果、芭樂、西紅柿、檸檬等維他命C含量較豐富的食物也是天然的美白圣品。
外用方法有有以下幾種:
1把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕,擦在腿上,早晚各一次,(如果要多擦個(gè)一兩次也沒問題啦),效果不錯(cuò)哦,而且見效很快,皮膚會(huì)變白。
2用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉
3最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法,將香蕉弄成糊狀,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。這些東西的比例大概是2:5:1然后往臉上抹,然后輕輕拍打腿部,20分鐘后洗掉。
為了避免曬黑首先要注意的還是防曬,防曬可以從根本解決曬黑的問題,做好了先決條件,后期就會(huì)減少很多步驟。