發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 02:56:45 瀏覽次數(shù):961
好的皮膚狀況都是類似的,她們大都皮膚白皙、有光澤、有彈性,不好的皮膚狀況也是各有所不同,比如有些人臉上可能出現(xiàn)色斑、色素沉著的情況,讓面部看起來(lái)不夠潔凈,對(duì)于包括色斑在內(nèi)的很多皮膚問(wèn)題,激光祛斑都有比較好的治療效果,那么對(duì)于很多打算去做激光祛斑的人來(lái)說(shuō),激光祛斑吃什么好呢?
含脂肪的食物
脂類長(zhǎng)時(shí)間缺乏的話,會(huì)導(dǎo)致傷口愈合缺損,做激光祛斑手術(shù)后在日常飲食中適當(dāng)吃一些含脂肪的食物,對(duì)傷口恢復(fù),皮膚的自我修復(fù)都非常有效。比如深海魚油,各種白肉等,就含有大量豐富的優(yōu)質(zhì)脂肪酸,吃這些食物可以促進(jìn)傷口恢復(fù),還具有抗炎的作用,對(duì)傷口預(yù)防感染非常有效。
含糖分的食物
要保證傷口愈合,葡萄糖的補(bǔ)充也是必不可少的,葡萄糖是人體主要的功能者,只有補(bǔ)充大量糖分,才可以讓皮膚傷口盡快的復(fù)原,因此做完激光祛斑術(shù)后,在傷口愈合期間不妨多吃含糖豐富的水果,既可以快速補(bǔ)充糖分,還可以補(bǔ)充充足的維生素,能更好的加速傷口恢復(fù)。
含維生素的食物
做完激光祛斑要特別注意補(bǔ)充維生素A和維生素C,多吃含這些維生素的食物,對(duì)皮膚的自我修復(fù)有很好的幫助及促進(jìn)作用,還可以促進(jìn)傷口愈合,而且補(bǔ)充維生素C還可以在一定程度上促進(jìn)鐵元素吸收,從而增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力及促進(jìn)傷口愈合。