發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 04:04:40 瀏覽次數(shù):706
一個(gè)豐滿的胸部是非常重要的,因?yàn)樗梢宰屢粋€(gè)女性看起來(lái)更加的有韻味,而且還會(huì)讓自己擁有一個(gè)好的身材,但是很多愛(ài)美人士胸部特別的小,特別影響一個(gè)人的整體形象,所以很多人都在想方設(shè)法的有效的改善,木瓜是可以很好的豐胸的,可以選擇木瓜鮮魚(yú)湯、木瓜燉牛奶、銀耳燉木瓜來(lái)有效的改善。
【木瓜鮮魚(yú)湯】
材料;木瓜1個(gè),鮮草魚(yú)約1.2斤,干百合1兩,胡蘿卜1個(gè),黃杏8錢(qián),黨參1兩,姜2片。
做法:先將所有原料洗凈,木瓜去核切成塊,待水滾開(kāi)后將所有原料放入鍋內(nèi),然后用文火燉兩個(gè)小時(shí)便可飲用。
【木瓜燉牛奶】
材料:木瓜一個(gè),牛奶適量。
做法:1、木瓜適量,樹(shù)熟的,如果是青木瓜就需要多煮一會(huì),洗干凈切塊,要把籽弄干凈,得削去內(nèi)里一層比較好。
2、鍋放水,放木瓜,放冰糖,中小火煮開(kāi),揭蓋繼續(xù)煮,直到感覺(jué)只剩適量的糖水時(shí)候倒入牛奶沒(méi)過(guò)木瓜,小火煮開(kāi)即可。
【銀耳燉木瓜】
材料:銀耳15克,木瓜1只,北杏10克,南杏12克,冰糖適量。
作法:將銀耳用清水浸透發(fā)開(kāi),洗凈;木瓜削皮去籽,切成小塊;南北杏仁去衣,洗凈,連同銀耳、冰糖一起放入燉煲內(nèi),加適量開(kāi)水燉煮20分鐘后即可食用。功效:滋潤(rùn)養(yǎng)顏。經(jīng)常食用能養(yǎng)陰潤(rùn)肺,使皮膚得到滋潤(rùn),防止皺紋過(guò)早出現(xiàn),保持皮膚幼嫩,延緩衰老。尚可治療燥熱咳嗽、干咳無(wú)痰、痰中帶血等病癥。