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    木瓜牛奶怎樣吃豐胸

    發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 04:04:57   瀏覽次數(shù):458

    很多女性天生胸部特別的扁平，所以為了高挺的胸部，很多女性都在選擇各種各樣的方法來(lái)有效的改善。畢竟一個(gè)豐滿(mǎn)的胸部是非常重要的，他可以直接提升一個(gè)人的魅力值，讓自己更

    　　很多女性天生胸部特別的扁平，所以為了高挺的胸部，很多女性都在選擇各種各樣的方法來(lái)有效的改善。畢竟一個(gè)豐滿(mǎn)的胸部是非常重要的，他可以直接提升一個(gè)人的魅力值，讓自己更加受歡迎，木瓜牛奶可以選擇做成銀耳燉木瓜、木瓜沙拉、木瓜牛奶來(lái)有效的改善。

    　　1.銀耳燉木瓜

    　　將銀耳15克放在溫水中泡開(kāi)，清洗干凈，將木瓜中等大小的一個(gè)去掉皮和籽，切成小塊，將南杏仁12克，北杏仁10克去掉膜衣，清洗干凈，之后將銀耳、木瓜、杏仁都放進(jìn)燉盅內(nèi)，加入適量的開(kāi)水燉煮20分鐘就可以食用了。銀耳燉木瓜可以有效的幫助女性朋友們豐胸。

    　　2.木瓜沙拉

    　　將一個(gè)大木瓜切成兩半，之后將木瓜肉挖去，做成一個(gè)容器，然后將木瓜肉和芒果、鳳梨、香蕉、奇異果等水果放到木瓜容器中，然后根據(jù)個(gè)人的口味不同加入一些蜜糖，然后拌上沙拉就可以食用了，這款木瓜沙拉能夠起到很好的豐胸效果，堅(jiān)持食用不僅僅可以豐胸，而且還可以減肥，美容效果也是不錯(cuò)的哦。

    　　3.木瓜牛奶

    　　木瓜150克(大約1/4個(gè)大木瓜)，牛奶一杯，糖1小匙(可以加蜂蜜)。木瓜去皮、切塊。放入果汁機(jī)中加入200cc。鮮奶，糖適量，用中速攪拌幾分鐘即可。每天一杯，做好后立即飲用，為了保持風(fēng)味和營(yíng)養(yǎng)，冬天置放不超過(guò)30分鐘和夏天不要超過(guò)20分鐘。

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