發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 04:06:51 瀏覽次數(shù):595
擁有一個(gè)高挺豐滿的胸部是讓一個(gè)女性非常驕傲的事情,因?yàn)樗梢院芎玫卣宫F(xiàn)出女性的魅力和性感。但是有很多愛美人士天生胸部就是特別平坦,使個(gè)人的魅力與性感下降,這讓愛美人士特別苦惱。所以尋找各種有效的方法使胸部可以達(dá)到豐滿,睡前的時(shí)候按摩胸部也可以達(dá)到豐胸的效果,但是需要堅(jiān)持按摩胸部。
1:雙手手掌放在左耳下方,順著頸部淋巴腺分別向鎖骨及肩膀按摩。右邊也重復(fù)同樣的按摩手法。
2:雙手分別放在左右肩膀上,然后交差向腋下按摩。
3:右手從手腕部位開始向腋下部位捏左手手臂外側(cè),再用左手從手腕部位開始向腋下部位捏右手手臂外側(cè)。
4:兩手五指指交替從鎖骨向下沿直線按摩。
5:一手按住腋下部位,另一只手手掌托住一邊乳房并輕輕向上推,另一邊乳房也重復(fù)同樣的按摩手法。
6:兩手五指順著乳房四周由內(nèi)而外打圈按摩。
7:右手放在左胸骨位置,向腋窩方向劃螺旋狀按摩。
8:兩手由乳房下方開始向腋窩方向,邊按摩邊連續(xù)提拉。
9:一只手手掌托住一邊乳房,另一只手從下而上輕輕敲打乳房。
以上每個(gè)動(dòng)作重復(fù)3次為一組,每天重復(fù)3組。
以上是關(guān)于睡前豐胸的一些相關(guān)知識(shí),大家睡前的時(shí)候可以嘗試一下。