發(fā)布時間:2020-08-30 08:09:28 瀏覽次數(shù):1090
臉上兩側(cè)長斑是讓人十分討厭的事兒,臉上兩側(cè)長斑是什么原因呢?色斑的形成,除了天生的遺傳因素外,通常都是由于外界和自身代謝問題以及對肌膚細胞的刺激造成。要想去除臉上的色斑,就要找到臉上長雀斑的正確原因。
臉上兩側(cè)長斑的原因一般有以下幾種:
內(nèi)因:遺傳因素
長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點,對稱分布在面部,或者是雀斑長在鼻子上。
內(nèi)因:內(nèi)分泌的失調(diào)
臉上長斑點的一個重要原因是因為內(nèi)分泌的失調(diào),體內(nèi)性激素水平的變化一般在經(jīng)期和妊娠期間,內(nèi)分泌的失調(diào)的時候經(jīng)常會有不穩(wěn)定的情緒,從而影響了自身新陳代謝功能,也會很容易引起色斑形成,影響到黑色素的產(chǎn)生。
外因:外線的照射
色斑形成是在日光中的紫外線照射,皮膚在面對過多日光照射時,表皮就會產(chǎn)生更多的黑素顆粒,保護人體免受傷害,但是肌膚在紫外線的照射下,會使肌膚在光合作用的情況下更容易產(chǎn)生斑點,同時紫外線的照射會讓本來的黑色素加深,斑點就更加的嚴重了。
外因:生活習(xí)慣不規(guī)律
生活習(xí)慣不注意,或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣,從而影響黑色素不斷地增加。生活壓力大,睡眠質(zhì)量不好,不攝入營養(yǎng)物質(zhì),那么會使皮膚的代謝降低,導(dǎo)致斑點的再一次嚴重。
臉上兩側(cè)長斑怎么辦
1.從生活方面調(diào)理
面部輕微長斑預(yù)示著你的皮膚自我的修復(fù)機能已經(jīng)開始下滑。如果你還很年輕就出現(xiàn)這類問題,說明你生活的某個方面出了問題,這時候就要注意規(guī)律睡眠,少加班熬夜,飲食上多吃新鮮瓜果蔬菜等。堅持一段時間正確的生活習(xí)慣,斑點就會自動離你而去。
2.接受正規(guī)的治療
飲食調(diào)理改變生活規(guī)律并不能從根本上祛除各類色斑,要想有效的祛除,只能接受正規(guī)的治療。臨床上,醫(yī)師根據(jù)斑點的深淺程度來選擇適合的激光祛斑方法,以及配合中醫(yī)內(nèi)服調(diào)養(yǎng)來達到更好的祛斑效果。
激光祛斑主要針對以下的色斑:散狀小斑點、面部頸部黑痣、顴痣、肝斑、日曬斑、淺咖啡斑,以及刺青和文眉。能否完全去掉色斑,還要看使用的儀器是否合適,療法是否精準。
溫馨提醒:臉上兩側(cè)長斑的人平時要盡量減少感光食物的攝入,多吃維生素含量多一點的食物,像深色的蔬菜都是維生素C含量較為豐富的,可以適當?shù)亩喑渣c。像蜂蜜,檸檬,牛奶,蘋果,等都具有一定的護膚的作用的。多補充雌性激素,如多吃大豆及大豆制品,多吃粗糧,多吃粗纖維含量豐富的食物。不要使用激素,不要使用劣質(zhì)的保養(yǎng)品,不要使用含有鉛,汞等金屬元素的化妝品,如果有化妝的話,一定要徹底的卸妝。早晚要做好臉部的清潔工作,出門要涂防曬霜,防輻射霜等等。