發(fā)布時間:2014-02-11 11:52:00 瀏覽次數(shù):409
導讀:新年里吃飽喝足,而過完年,很多人的身形也足足胖了一圈。那么今天小編就來跟大家分享如何瘦身!
減體重不等于減脂肪
一些減肥要的廣告總是喜歡玩概念游戲,經(jīng)常說減去多少體重,而從來不會說減掉多少脂肪。肥胖的根源在于脂肪,然而現(xiàn)實中,很多女性減掉10斤體重,可能包含的脂肪是非常少的。脂肪密度很小,如果真的減掉10斤的純脂肪,體型可能會有很大的變化。
減肥藥千萬別吃
現(xiàn)在市面上有各種減肥藥在售,但是,并沒有那種藥是得到知名認證的。從效果和安全的角度來看,減肥藥必定是靠不住的。很多減肥藥根本就沒有多大的效果,反而讓腸胃功能受損,這是很得不償失的。
找對減肥方法是關(guān)鍵
節(jié)食減肥易反彈,運動減肥難堅持,藥物減肥傷身體……減肥不成功的原因有很多,主要的一點在于方法的選擇。如果找不到正確的減肥方法,必然是難以達到理想效果的。
很多人對于減肥總是顯得非常的著急,胡亂的去嘗試減肥方法,結(jié)果花了時間和財力,還是不能讓自己滿意。其實,只要找到適合自己的減肥方法,實現(xiàn)瘦身的目的是指日可待的。
不過,現(xiàn)在的減肥方法實在是太多,人們很難去判斷方法的好壞,這也讓一些人屢屢犯錯。在這里,為大家推薦了一種科學效果很好的減肥方法——DNA水動力定位減肥。
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小編支招:DNA水動力定位減肥
DNA水動力定位減肥是只是將多余的脂肪去除,不會將水份帶出體外,對正常的身體是沒有傷害的,讓治療更安全、更健康。而且,這是一種很徹底的減肥方法,不會輕易發(fā)生反彈現(xiàn)象。
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