乳房腫塊指的是胸部附近皮下長(zhǎng)出柔軟包塊,由于外界環(huán)境或者不良生活習(xí)慣造成的內(nèi)分泌失調(diào)是引起病變的主導(dǎo)因素。,出現(xiàn)硬塊不要慌,正確的檢查才能知道病情并對(duì)癥下藥。那么,乳房腫塊該怎樣健康自測(cè)?
乳房腫塊指的是胸部附近皮下長(zhǎng)出柔軟包塊,由于外界環(huán)境或者不良生活習(xí)慣造成的內(nèi)分泌失調(diào)是引起病變的主導(dǎo)因素。,出現(xiàn)硬塊不要慌,正確的檢查才能知道病情并對(duì)癥下藥。那么,乳房腫塊該怎樣健康自測(cè)?
乳房腫塊該怎樣健康自測(cè)
1、周期性月經(jīng)前期乳房脹痛,乳房摸到多個(gè)結(jié)節(jié)狀或腫塊,界限不明,可推動(dòng);月經(jīng)后明顯緩解,腫物消失,則可能為生理性乳腺增生。
2、乳腺無(wú)痛性腫塊,包塊呈卵圓或橢圓形,形態(tài)規(guī)則,腫塊表面光滑,活動(dòng)度好,與周圍組織分界清楚,質(zhì)韌,多為單發(fā),也可多發(fā),則乳腺纖維腺瘤可能性大。
3、多見(jiàn)于肥大的乳房,表面光滑,質(zhì)軟,邊界清楚,觸之不疼痛的,屬乳房脂肪瘤。脂肪瘤多發(fā)者較常見(jiàn),除乳房外,在肢體其他脂肪豐富的部位如上臂、大腿等也常見(jiàn)此類腫物。
4、在哺乳期發(fā)生的腫物,無(wú)觸痛感,邊界較清楚,多屬乳房積乳囊腫。
5、產(chǎn)后哺乳的產(chǎn)婦,特別是初產(chǎn)婦,局限腫塊,邊界不清,表面不光滑,活動(dòng)性差,觸之疼痛者,腫物表面紅腫,全身有高熱、寒戰(zhàn)、脈搏快,急性乳房炎可能性大。
6、早期無(wú)痛的單發(fā)性小腫塊,質(zhì)硬,表面不光滑,與周圍組織界限不清,不易被推動(dòng)者,乳腺惡性腫瘤可能性大。尤其是40歲以上女性更要引起高度重視。
7、乳頭有單孔溢液,鮮紅血性溢液或淡清漿液性溢液,乳暈下方或周圍摸到腫塊,輕壓腫塊乳頭即有溢液者,必須進(jìn)行乳管鏡檢查,排查乳管內(nèi)乳頭狀瘤。
平時(shí)的護(hù)理方法
1.心態(tài)一定要放好:因缺乏對(duì)此病的正確認(rèn)識(shí),不良的心理因素過(guò)度緊張刺激憂慮悲傷,造成神經(jīng)衰弱,會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào),促使增生癥的加重。因此,出現(xiàn)相關(guān)問(wèn)題,心態(tài)很關(guān)鍵。
2.生活又規(guī)律:生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合,保持性生活和諧。可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛,可以對(duì)乳腺增生的預(yù)防起到一定作用。
面對(duì)腫塊,女性每年都要定期做乳腺檢查。40歲以上女性,除了每年做??企w檢和乳房B超外,還應(yīng)做一次鉬靶檢查,以發(fā)現(xiàn)早期的乳腺癌。
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