- 眼綜合手術(shù) 整形雙眼皮 埋線雙眼皮 切開(kāi)雙眼皮 微創(chuàng)雙眼皮 雙眼皮修復(fù) 上瞼下垂矯正 倒睫毛矯正
- 雙眼皮
- 開(kāi)眼角 開(kāi)內(nèi)眼角 開(kāi)外眼角 眼瞼下垂整形
- 祛眼袋 內(nèi)切祛眼袋 外切祛眼袋 眶隔脂肪釋放 激光祛眼袋
- 淚溝填充 玻尿酸填充 眶隔脂肪釋放
- 臥蠶是什么 玻尿酸臥蠶 脂肪填充臥蠶 真皮墊臥蠶
- 黑眼圈 激光祛黑眼圈
- 眼周 切眉術(shù) 魚(yú)尾紋 眼睛腫眼泡 眼皮松弛
眼部整形+More
- 自體脂肪隆鼻 玻尿酸隆鼻 硅膠隆鼻 膨體隆鼻 埋線隆鼻 Medpor隆鼻
- 鼻綜合 耳軟骨隆鼻 鼻中隔隆鼻 肋軟骨隆鼻
- 鼻頭塑形 肉毒素縮鼻頭 鼻翼縮小 鼻頭縮小 鼻尖整形術(shù) 鼻尖抬高
- 鼻部整形 歪鼻矯正手術(shù) 鷹鉤鼻矯正術(shù) 駝峰鼻矯正 朝天鼻矯正術(shù) 寬鼻矯正（縮鼻背）
- 隆鼻修復(fù)手術(shù) 假體隆鼻修復(fù) 奧美定隆鼻取出
- 鼻基底塑形 玻尿酸墊鼻基底 自體脂肪墊鼻基底 假體墊鼻基底 自體軟骨墊鼻基底
鼻部矯正+More
- 怎么瘦臉 瘦臉針 溶脂針 面頰吸脂 祛頰脂墊 咬肌切除手術(shù) 下頜角切除術(shù)
- 面部填充 玻尿酸填充面部 自體脂肪填充面部 PRP自體脂肪填充面部 干細(xì)胞自體脂肪填充面部 假體填充面部
- 下巴整形 玻尿酸隆下巴 硅膠隆下巴 膨體隆下巴 Medpor隆下巴 下巴截骨前移
- 骨骼 下頜角切除術(shù) 顴骨降低 顴弓降低 V-line改臉型
面部輪廓+More
- 注射抗衰 法令紋去除 抬頭紋去除 魚(yú)尾紋 川字紋 口角紋 肉毒素除皺 玻尿酸除皺 膠原蛋白除皺
- 光電抗衰 超聲刀 熱瑪吉效果 射頻提升 黃金微針 電波拉皮 NIR紅外緊膚
- 手術(shù)抗衰 埋線提升 手術(shù)小拉皮 手術(shù)大拉皮
- 怎樣去除皺紋
抗衰提升+More
- 隆胸手術(shù) 假體隆胸 自體脂肪隆胸
- 胸部形態(tài)重塑 胸部下垂矯正 巨乳縮小 手術(shù)祛副乳 乳頭內(nèi)陷矯正 激光淡化乳暈 乳暈漂紅
- 隆胸修復(fù) 胸部假體取出 取胸部奧美定
胸部整形+More
- 玻尿酸品牌 潤(rùn)百顏（國(guó)產(chǎn)） 瑞藍(lán)（進(jìn)口） 伊婉（進(jìn)口） 愛(ài)芙萊（國(guó)產(chǎn)） 喬雅登（進(jìn)口） 海薇（國(guó)產(chǎn)） 法思麗（國(guó)產(chǎn)） 艾麗薇（進(jìn)口） 德蔓（國(guó)產(chǎn)） 舒顏（國(guó)產(chǎn)） 欣菲聆（國(guó)產(chǎn)） 膚美登（國(guó)產(chǎn)）
- 肉毒素品牌 衡力（國(guó)產(chǎn)） 保妥適（進(jìn)口）
- 其他填充劑 逸美（國(guó)產(chǎn)） 寶尼達(dá)（國(guó)產(chǎn)） 愛(ài)貝芙（進(jìn)口）
- 膠原蛋白品牌 雙美（國(guó)產(chǎn)）
注射微整形+More
不同年齡段女性如何乳房保健
發(fā)布時(shí)間:2017-05-22 09:06:00 瀏覽次數(shù):302
乳房是女性驕傲和自豪的象征，作為女性我們應(yīng)該怎么呵護(hù)我們的乳房？其實(shí)在不同時(shí)期，女性的乳房處于不同的狀態(tài)中，保養(yǎng)方法也不盡相同。
青春少女乳房保健，克服乳房發(fā)育產(chǎn)生的不良心理焦慮
很多女孩子在青春期羞于談胸，也不知道怎么保養(yǎng)乳房，甚至羞于乳房的發(fā)育而一直含胸走路，這些錯(cuò)誤方法可能會(huì)給胸部發(fā)育帶來(lái)不可逆轉(zhuǎn)的后果。
保養(yǎng)方法：青春期是女性乳房的基本定型期，要注意克服因乳房發(fā)育而產(chǎn)生的不良心理焦慮，選配適合文胸，不能過(guò)緊、過(guò)窄，防止擠壓，防止在生活、工作、勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)中發(fā)生損傷或下垂，更不要擠壓刻意束胸影響乳房的正常發(fā)育。
美國(guó)華盛頓大學(xué)的一項(xiàng)研究表明，女孩從發(fā)育階段(12歲)起多運(yùn)動(dòng)，可以有效預(yù)防成年后乳腺癌的發(fā)生。另外，12歲至22歲，是女性運(yùn)動(dòng)效果很好時(shí)間段，建議女性鍛煉時(shí)采取跑步、走步等多種方式。
未婚時(shí)期乳房保健，塑造良好胸型，保持好心態(tài)
因?yàn)樯罟?jié)奏的加快以及工作壓力等，現(xiàn)代女性情緒易怒、精神壓抑，導(dǎo)致乳腺增生、乳腺炎等乳腺疾病悄悄侵襲著未婚女性，有數(shù)據(jù)顯示未婚女性的乳腺方面與婚后女性發(fā)病率基本持平，而且大多數(shù)未婚女性每次月經(jīng)前后都會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛或乳頭脹癢疼痛的癥狀，胸部保養(yǎng)至關(guān)重要。
保養(yǎng)方法：保持良好心態(tài)，穿穩(wěn)固的文胸，防止乳房下垂，塑造美麗胸型，防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫，消除不適等其他癥狀。月經(jīng)前一周內(nèi)盡量以清淡高纖維食物為主，避免辛辣食物刺激，加劇經(jīng)期乳房脹痛。
哺乳時(shí)期乳房保健，正確佩戴文胸防止下垂
女性很享受做母親的過(guò)程，然而產(chǎn)后恢復(fù)及哺乳對(duì)胸部而言都是一個(gè)大坎，因?yàn)檫@期間乳房容易受到損傷和感染，常見(jiàn)的有泌乳期腺瘤、纖維腺瘤、脂肪瘤、纖維囊腫變化、乳汁囊腫等，并且隨著哺乳期的結(jié)束乳房也會(huì)有明顯縮小情況發(fā)生。
1.注意乳頭護(hù)理：在每次哺乳前和哺乳后以溫水清洗乳頭及乳暈，保持局部清潔和干燥。
2.養(yǎng)成良好的哺乳習(xí)慣：規(guī)律安排哺乳的次數(shù)和時(shí)間，兩側(cè)乳房輪流哺乳，以防止造成雙側(cè)乳房的不對(duì)稱(chēng)。
3.佩戴合適的文胸：選用寬松、質(zhì)地柔軟、吸水性能好的文胸，減少乳房韌帶的過(guò)度拉伸，防止乳房下垂。避免乳頭與硬物摩擦造成損傷。
4.積極預(yù)防乳腺炎：每次哺乳前，按摩或熱敷乳房有助于排乳通路疏通。
推薦閱讀：乳房下垂都有哪些類(lèi)型？ 乳房下垂提升術(shù)方法有哪些？
立即咨詢(xún)