發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 02:58:06 瀏覽次數(shù):768
每個(gè)人都希望自己有一個(gè)潔白,姣好的面容,但是很多時(shí)候事與愿違,在身體出現(xiàn)毛病,或者是被感染后會出現(xiàn)各種各樣的斑點(diǎn)?,F(xiàn)在有很多的化妝品是不合格的,里面有一些刺激性比較大的成分,長期使用就會引起斑點(diǎn)的出現(xiàn)。求美者需要根據(jù)自己斑點(diǎn)出現(xiàn)的情況來祛除斑點(diǎn),那么,如何自己祛斑呢?
食療是自己祛斑最好的方法,適合斑點(diǎn)不嚴(yán)重的求美者,比如喝西紅柿之,檸檬冰糖估汁,胡蘿卜汁等等。
西紅柿汁:每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉庫”??梢种破つw內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。?
檸檬冰糖汁:將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。?
胡蘿卜汁:將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。