拇外翻這種疾病便是人們在生活中常提到的大腳骨,它在女性人群中的發(fā)病率極高,這主要是因為很多女性朋友長期穿高跟鞋、尖嘴鞋所致,因此發(fā)現(xiàn)大腳骨后一定要接受及時有效的治療,在大腳骨治療方面,很多患者都傾向于物理治療
拇外翻這種疾病便是人們在生活中常提到的大腳骨,它在女性人群中的發(fā)病率極高,這主要是因為很多女性朋友長期穿高跟鞋、尖嘴鞋所致,因此發(fā)現(xiàn)大腳骨后一定要接受及時有效的治療,在大腳骨治療方面,很多患者都傾向于物理治療,因為它簡單、安全,更重要的是不用開刀、不留疤。那么,拇外翻物理治療都有哪些方法呢?
拇外翻患者可采取哪些物理療法
1、鞋子的選擇。由于很多患者是由于長期穿高跟鞋而患病的,因此,人們患上此種疾病后,應選擇一雙合適的鞋子,跟不要太高、鞋頭要寬松,從而可以使足趾在里面有一定的活動空間,使其感受不到任何壓力,尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。
2、赤足運動。在日常生活中,對于早期患病的人群,可以適當進行赤足運動,這樣可以加強足底肌肉力量,延緩拇外翻惡化程度。
3、手動矯正。人們患病后,拇趾會逐漸向外發(fā)展,因此,在每天晚上睡覺前,要用手指將拇趾向內(nèi)側掰動,也可以有效地防止拇外翻加劇。
在臨床上,任何疾病都有輕重緩急之分,拇外翻也是如此,不同時期的患者所需的治療方法也有所不同。物理治療只是適用于早期患者,而且需要長時間的堅持才能奏效,因此其效果也要因人而異了。當物理矯正失敗時,醫(yī)生會根據(jù)患者的病情,進行適當?shù)闹委熃ㄗh,如畸形已經(jīng)嚴重,影響了正常的生活和工作,則有手術治療的必要。
拇外翻的常規(guī)治療方法
對于拇外翻的治療,不同的畸形程度,其治療方法也是不同的,一般而言,輕度拇外翻患者,只需要一些矯正手段即可,而嚴重拇外翻者,做手術切除為較佳。
一、輕度拇外翻患者矯正治療比較不錯。
1、對于輕度患者,可以做赤足運動,加強足底肌肉力量,延緩拇外翻惡化程度。
2、穿合適的鞋子,可防止拇外翻的發(fā)生和發(fā)展。輕度拇外翻可在、2趾間夾棉墊,夜間在拇趾內(nèi)側溥一直夾板,使拇趾逐漸變直。同時應用矯形鞋或平足鞋墊矯正平足癥。
二、嚴重拇外翻選擇手術去除不錯。
傳統(tǒng)的大開刀手術治療拇外翻往往創(chuàng)傷較大,恢復時間長,患者不樂意接受,微創(chuàng)拇外翻矯正技術,經(jīng)上萬例臨床經(jīng)驗證明,該療法是足部矯形與美容理念的完美結合,達到解除痛苦、恢復功能和美足之目的。此技術具有創(chuàng)傷小,不住院,不打鋼釘、石膏、不縫合、恢復快,只做局麻,隨治隨走,一次性治療即可達到高標準矯形和美足之目的。解決傳統(tǒng)拇外翻手術的創(chuàng)傷大,痛苦大,恢復慢與微孔手術存在的弊端。
溫馨提示:請廣大愛美者一定要選擇正規(guī)的大醫(yī)院就醫(yī),這樣才能保證你的手術效果和安全。
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