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    春季中藥減肥茶秘方 快速成就月瘦30斤夢(mèng)想

    發(fā)布時(shí)間:2020-09-29 09:02:53   瀏覽次數(shù):463

    市面雖然有很多標(biāo)志能猛燒脂肪的減肥茶，但害怕總會(huì)有一些副作用，所以不如自己DIY一個(gè)春季中藥減肥秘方，讓你快速成就月瘦30斤的夢(mèng)想。昆藻茶材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、烏龍茶2g做法：將所有的藥材全部倒入一起，假如500cc的水，煎煮15分鐘后，去除渣子后直接應(yīng)用。這款中藥減肥茶是一款能幫助利尿和刮脂肪的
    市面雖然有很多標(biāo)志能猛燒脂肪的減肥茶，但害怕總會(huì)有一些副作用，所以不如自己DIY一個(gè)春季中藥減肥秘方，讓你快速成就月瘦30斤的夢(mèng)想。

    昆藻茶

    材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、烏龍茶2g

    做法：將所有的藥材全部倒入一起，假如500cc的水，煎煮15分鐘后，去除渣子后直接應(yīng)用。這款中藥減肥茶是一款能幫助利尿和刮脂肪的一種，同時(shí)還能幫助排毒和化淤祛痰。

    減肥健身茶

    材料：材料：金銀花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少許

    做法：先是將金銀花和菊花以及山楂倒入了2000cc水后，進(jìn)行煎煮，大概15-20分鐘，再倒出，去渣子后，可以適當(dāng)加上一些蜂蜜，這樣整個(gè)味道都會(huì)清淡和甘甜許多。

    消腫減肥茶

    材料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。

    方法：將上述所有的藥材，在加入沸騰的水后蓋上蓋子悶上大概5分鐘后，揭蓋后直接飲用。這款中藥減肥茶有幫助清熱和利濕的效果，同時(shí)對(duì)于有浮腫情況的人也能幫助到消腫。


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