
瘦
小腿更有效的辦法有哪些?女性們都希望自己能有纖細的小腿,特別是夏天時節(jié),粗壯的小腿沒有美感。那么更快速
瘦小腿的辦法有那些呢?
瘦小腿更有效的辦法:
快速瘦小腿——超聲
吸脂瘦小腿:
吸脂減肥瘦小腿是利用超聲波、高頻電場等物理手段將脂肪擊碎,再通過皮膚小切口將吸脂管插入皮下脂肪層,利用負壓的吸力,將人體局部堆積的皮下脂肪去除,以達到減肥及改善體形的目的,對脂肪型的小腿有明顯的改善效果。
快速瘦小腿——小腿神經(jīng)阻斷術:
神經(jīng)阻斷瘦小腿是基于小腿肌肉發(fā)達 ,脂肪少等解剖特點,融合現(xiàn)代顯微神經(jīng)科技,皮下無痕縫合技術精心發(fā)明,它通過選擇性的阻斷腓腸肌神經(jīng)分支,使小腿在失去神經(jīng)支配和營養(yǎng)作用后,達到從根本上瘦小腿的目的。
快速瘦小腿——按摩瘦小腿:
1〉每晚臨睡前抽出一點點時間就可以,半坐在椅子上,右腳置于左膝上。雙手疊放按住右腳踝,用力下壓3秒鐘。接著同法由腳踝至小腿肚進行按摩,然后換左腳按摩。(按摩加運動打造美麗小腿)
2〉軟化脂肪:坐姿,一腿曲膝靠胸前,另一腿盤坐。盡量放松身體,利用手掌從腳踝處往膝蓋方向揉壓按摩
消除緊繃:兩手同時用力揉捏小腿肚,由下往上揉推。
加彈性:用空掌心拍彈,消除疲勞并增加彈性。
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