所謂“八字腳”,就是指在路時(shí)兩腳分開像“八字”?!鞍俗帜_”走路時(shí)步態(tài)難看,姿勢不正,步態(tài)不穩(wěn),步子邁不開,給體力勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)帶來不便,也易使鞋走形,并壞得快。
所謂“八字腳”,就是指在路時(shí)兩腳分開像“八字”?!鞍俗帜_”走路時(shí)步態(tài)難看,姿勢不正,步態(tài)不穩(wěn),步子邁不開,給體力勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)帶來不便,也易使鞋走形,并壞得快。
如何預(yù)防八字腿呢?
八字腿的形成原因:
孩子形成“八字腳”,主要的有以下原因:
如何防止寶寶的“八字腳”?
①過早學(xué)步、站立。由于小兒腿步的力量不夠,在學(xué)步和站立時(shí),雙腳就自然地分開,使腳底面積加寬,以便站穩(wěn),防止跌倒,這樣便產(chǎn)生雙腳自然分開的姿勢。
?、谶^早穿皮鞋。幼兒在學(xué)走路時(shí)就穿皮鞋,尤其是穿硬質(zhì)皮鞋,因?yàn)樾鹤悴抗趋儡?,腳腕部力量弱,常有一種“帶不動(dòng)”鞋的現(xiàn)象,所以,久而久之,便使步態(tài)扭曲。
③體內(nèi)缺鈣。當(dāng)幼兒骨骼含鈣低時(shí),腳部骨質(zhì)不定形,在行走和站立時(shí)因重力作用的結(jié)果,容易使雙側(cè)髓關(guān)節(jié)向外分;從而形成“外八字腳”。
八字腿矯正策略:骨科手術(shù)矯正
八字腿破壞了膝關(guān)節(jié)正常力的分布,使關(guān)節(jié)一側(cè)所受的生物應(yīng)力增大,對側(cè)相對減少。天長日久,還會(huì)引起膝關(guān)節(jié)行走時(shí)疼痛,關(guān)節(jié)活動(dòng)也受影響,進(jìn)而易導(dǎo)致骨性膝關(guān)節(jié)炎。對這種畸形進(jìn)行矯正,不僅能增進(jìn)體型健美,而且還能改善膝關(guān)節(jié)應(yīng)力分布不平衡的狀態(tài)。
據(jù)專家介紹,導(dǎo)致這些孩子足部毛病除了部分遺傳和身體肥胖壓迫足部的原因外,兒童鞋缺乏統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),孩子難得買到一雙真正合腳的鞋才是主因。河科大一附院骨科熊明月博士介紹說,兒童穿鞋走路并非是一件簡單的事,鞋子選得好,走路方便輕松,這對剛學(xué)走路的兒童尤為重要。如果選鞋不當(dāng),不僅不便于小兒行走,還會(huì)造成足底起泡、腳趾麻木、甲溝發(fā)炎、趾骨變形等一系列疾病。
兒童穿氣墊鞋不當(dāng)傷足,許多父母為了使孩子穿運(yùn)動(dòng)鞋更舒適,給孩子買了氣墊鞋。熊明月表示:不是所有的孩子都適合穿氣墊鞋,如果年幼的學(xué)齡前兒童穿了,可能會(huì)帶來意想不到的傷害。氣墊運(yùn)動(dòng)鞋鞋底用特殊材質(zhì)制成,氣墊內(nèi)空氣可以提供彈力,減低運(yùn)動(dòng)時(shí)的震蕩;而氣墊的設(shè)計(jì)是為了減緩每日步行時(shí)腳踝和地面撞擊造成的震蕩。但氣墊的高度是影響人體健康的一個(gè)不容忽視的因素,比較典型的就是鞋底過高所引發(fā)的一系列的足病,比如拇外翻、平足癥等。
小孩子喜歡不停地跑和跳,鞋子需要隨著其運(yùn)動(dòng)不斷地彎曲與地面接觸,鞋底太軟和太厚彎曲就很費(fèi)力,從而導(dǎo)致腳部疲勞,并影響到膝關(guān)節(jié)及腰椎的健康。建議給孩子選擇鞋底厚度在1厘米以內(nèi)、鞋跟高度在1.5厘米以內(nèi)的鞋子,其他過于薄和厚的鞋底則應(yīng)該避免。孩子16歲以上或者骨骼發(fā)育成熟后再穿氣墊鞋。
溫馨提示:請廣大愛美者一定要選擇正規(guī)的大醫(yī)院就醫(yī),這樣才能保證你的手術(shù)效果和安全。
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