腿型不正,尤其是O型腿是很多朋友的心頭之痛,那么,除了采取手術方法,日常生活中怎么做O型腿
矯正呢?對此
整形專家表示,由于O型腿矯正手術采取截骨的方式,必然會留下手術
疤痕,對外在美觀影響較大,所以
非手術護理可以說是 省事的解決方法。下面小編就來教大家日常生活怎么做O型腿矯正。
O型腿矯正通過矯正關節(jié)移位來治療O型腿。綁腿和正O儀其原理基本一致,都是通過松弛膝關節(jié)內側副韌帶,恢復膝關節(jié)內外側的穩(wěn)定結構。從而使脛骨外旋,達到矯正目標。非手術矯正方法,好處是費用低、風險小。
1、矯正鞋墊
矯正鞋墊是外側高、內側低,在行走、站立時,可以給
小腿一個向外旋轉的力量,能預防因走姿不好,導致的O型腿加重和形成。方便使用,但對于輕微O型腿患者有效,不適用于O型腿程度較高的患者。
2、正夾板、綁腿
這種方式簡單易行,通過夾板和捆綁產生的壓力使膝關節(jié)處的韌帶進行調整。優(yōu)點是不需要手術,容易操作,缺點是需要堅持,而且夾板和捆綁容易使膝關節(jié)部位的血管、神經造成損傷,嚴重者造成神經壞死。
3、儀器矯正
儀器也是通過調節(jié)膝關節(jié)內外側韌帶。缺點是需要主動治療,需要根據患者的體質和恒心來決定矯正周期長短,比夾板、捆綁的費用要高很多。優(yōu)點則是可以避開對膝關節(jié)部位血管、神經的損害。
4、微創(chuàng)針刀治療
針刀治療原理,主要是松解攣縮失衡的軟組織,因為大多數O型腿都是軟組織失衡導致下肢力線異常,人體是一個整體,必 須整體上來調整,脊柱,骨盆,雙膝關節(jié),踝關節(jié)。
小編寄語:除了學習O型腿矯正的相關知識,大家還要知道,身體發(fā)育時期如果受到營養(yǎng)不良或腸道疾病等因素的影響,也可能出現骨骼發(fā)育障礙,從而引發(fā)O型腿,所以預防O型腿必 須從根本上做起。
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